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		<title>毛穴の黒ずみスッキリ！毛穴の開きによく効く化粧品を徹底比較しました</title>
		<link>http://www.sunflower-mansion.com/keanacosme/</link>
		<description>毛穴やニキビの悩みを解消できる化粧品、あなたに合う商品はどれ？</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Mon, 12 Sep 2011 23:22:58 +0900</lastBuildDate>
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			<title>小鼻の毛穴ケア</title>
			<link>http://www.sunflower-mansion.com/keanacosme/keana5.html</link>
			<description><![CDATA[
小鼻の毛穴が黒ずんでいたりすると本当に憂鬱になりますね。顔にはたくさんの毛穴がありますが平均的に分布しているわけではなく、毛穴が多い部分と少ない部分があります。鼻は毛穴が多い部分で、小鼻は皮脂の分泌も多いので毛穴が黒ずんだりすることも多くなります。それで毎日のこまめなケアが欠かせません。毛穴が黒ずむのは、皮脂が過剰に分泌されて皮脂と不要になってはがれた皮膚が混ざって毛穴をふさぐからです。これを角栓と言います。この角栓をほおっておくと、やがてそれが酸化し黒ずんで、あのポツポツになります。それで小鼻の毛穴ケアには、先ず毛穴を角栓で詰まらせないことが大切です。このためには洗顔と洗顔後の保湿を欠かすことができません。また、ビタミンC誘導体の配合された化粧水を使用するのもいいかもしれません。すでに角栓ができてしまっているとしても、指やピンセットで無理に押しだしたりしないようにしましょう。正しい方法でスキンケアを行っていけば毛穴の黒ずみを改善することができます。また、パックも肌に負担をかけ、頻繁にすると逆効果になりますから注意しましょう。
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			<pubDate>Thu, 9 Jun 2011 22:18:13 +0900</pubDate>
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			<title>毛穴が目立つ人にオススメのスキンケア</title>
			<link>http://www.sunflower-mansion.com/keanacosme/keana4.html</link>
			<description><![CDATA[
スキンケアの方法が間違っていると毛穴が目立ってしまいますので、毛穴が目立ってきたら、正しいスキンケアをして毛穴を引き締めましょう。毛穴が開くのは皮脂が過剰に分泌されていることが原因なのでまず、しっかりと洗顔をする必要があります。洗顔前に入浴したり、蒸しタオルで顔を温めたりしておくと汚れを毛穴の奥から落とすのに効果的です。洗顔する時は、ごしごしこすると肌を刺激してかえって毛穴が開いてしまうので逆効果です。それで、洗顔する時は、洗顔フォームをよく泡立ててから、優しくマッサージするように洗いましょう。また、刺激の強い洗顔フォームを使うのは避けましょう。自分に合った、お肌に優しいものを選びましょう。最後に完全に洗顔フォームを洗い落とします。しっかり洗い落とさないと乾燥につながるので注意しましょう。お肌の汚れを落としたら、次は保湿です。ビタミンC誘導体が配合された化粧水を使うと毛穴を引き締めるのに効果的があります。ビタミンCは、コラーゲンの生成を助けたり、皮脂の分泌を抑えたりする作用があるからです。化粧水は、肌が吸収できるだけ、たっぷり使いましょう。
			]]></description>
			<pubDate>Thu, 9 Jun 2011 22:17:58 +0900</pubDate>
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			<title>毛穴が目立ってしまったら</title>
			<link>http://www.sunflower-mansion.com/keanacosme/keana3.html</link>
			<description><![CDATA[
近頃、毛穴が気になるなと思われるなら、生活習慣やスキンヘアの方法を変えることをお勧めします。毛穴が開く原因のひとつは、過労や睡眠不足によってホルモンのバランスが崩れ、皮脂が過剰に分泌されることです。それで、十分な睡眠と休息を取ることは毛穴の引き締めに役立ちます。食事も肉類が多く野菜をあまり食べていないとか、夜遅く食べるということが増えていませんか？脂っこい食べ物や甘いものをたくさん食べることも皮脂の分泌を促し、毛穴が開く原因になりますから注意しましょう。また、スキンケアの方法を見直す必要もあります。刺激の強い洗顔フォームでごしごしと洗顔していませんか？洗顔フォームが十分に洗い流されていなかったり、洗顔後保湿を十分にしていないということはありませんか？これらはすべて毛穴が開く原因となります。洗顔は洗顔フォームをよく泡立てて優しくマッサージするように行いましょう。また、洗顔後は、ビタミンC誘導体が含まれている化粧水でお肌を整えましょう。化粧水は肌が潤うまで十分の量を使います。生活習慣やスキンケアの方法を見直すことによりかなりの程度毛穴の問題を解決することができますよ。
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			<pubDate>Thu, 9 Jun 2011 22:17:46 +0900</pubDate>
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		<item>
			<title>毛穴対策に効果的な方法</title>
			<link>http://www.sunflower-mansion.com/keanacosme/keana2.html</link>
			<description><![CDATA[
最近毛穴が目立って気になるという方も多いと思います。効果的な毛穴対策のためには毛穴の開く原因を知る必要があります。まず、皮膚が乾燥すると乾燥を抑えようとしてたくさんの皮脂が分泌され毛穴が開きます。また皮膚に水分が少ないと張りが失われ、毛穴を引き締める力も弱くなるのでやはり、毛穴が開いてしまいます。それでビタミンC誘導体が配合された化粧水を使うと毛穴の引き締めに効果があります。ビタミンCは、肌のハリを保ち、コラーゲンの 生成を助けるビタミンだからです。皮脂の過剰分泌も毛穴が開く原因になるります。過剰に分泌された皮脂によって毛穴が押し広げられてしまうのです。睡眠が不足するとホルモンのバランスが崩れ、皮脂が過剰に分泌されますので、十分な睡眠を取ることは毛穴対策に欠かせません。また、脂質や糖質をたくさん摂取すると皮脂の分泌が盛んになりますので、甘いものや脂っこいものを食べ過ぎないように注意しましょう。また、加齢によってコラーゲンが減り肌の張りが無くなるのも毛穴が開く原因です。それで、コラーゲンの豊富な手羽先、鶏皮、煮こごりを食事に取り入れたり、サプリメントで毎日コラーゲンを補給するようにしましょう。
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			<pubDate>Thu, 9 Jun 2011 22:17:31 +0900</pubDate>
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			<title>毛穴って何？</title>
			<link>http://www.sunflower-mansion.com/keanacosme/keana1.html</link>
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毛穴とは、毛が生えてくる部分の事ですが、毛穴には幾つかの大切な役割があります。まず、毛穴からは汗が排出されます。外気温が上ると、体温を調節するために毛穴が開いて汗を排出します。逆に外気温が下がると体温が失われないようにするため、毛穴が閉じられます。また、汗には老廃物も含まれているので、毛穴が開いて汗が出るとこの時に体内の毒素も排出されることになります。また、皮下組織で作られた皮脂もこの毛穴を通して排出されます。この皮脂は体の表面にとどまって皮膚を外の刺激から守ったり、肌の水分を保持する働きをします。また、毛穴は筒状の穴で、表皮から皮下組織まで続いています。それでこの毛穴があるおかげで、体毛の毛乳頭と呼ばれる部分が皮下組織からの栄養分を吸収し、体毛に必要な栄養を与えることができます。毛穴にはこのような大切な役割があるのですが、皮脂が過剰に分泌されたり、肌の乾燥や加齢によって毛穴が開いてしまうという状態が起こります。これを解決するためには、毛穴が開く原因をよく知り、ふさわしい方法で対処する必要があります。
			]]></description>
			<pubDate>Thu, 9 Jun 2011 22:17:06 +0900</pubDate>
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